Jeden z pierwszych cateringów dietetycznych w Bydgoszczy i okolicach. Na rynku od 2014 r.

Powrót
Poznaj dietę

Kulturystyczna - GYM

dieta kulturysty, dieta kulturystyka, dieta dla kulturysty
Opis diety dla kulturysty

Dieta kulturysty przeznaczona jest dla osób trenujących sporty siłowe i sylwetkowe. Charakteryzuje się ona wysoką podażą białka tj. 30-40 g na każdy posiłek w zależności od kaloryczności diety, pochodzącego głównie z produktów mięsnych i jaj (150-200 g na każdy posiłek).

Dieta bazuje na węglowodanach złożonych, a słodkie posiłki białkowe są wzbogacane odżywką serwatkową. Źródłem tłuszczów w diecie są nie tylko produkty odzwierzęce oraz mięso, ale również produkty pochodzenia roślinnego jak oliwa z oliwek, siemię lniane, orzechy, pestki i nasiona.

Występuje w kalorycznościach: 2000, 2300, 2500, 2700, 3100, 3500, 4000.

Rozkład makroskładników - Białko: 35%. Tłuszcze: 30%. Węglowodany: 35%.

 

Cena za dzień od:

Przykładowy jadłospis w diecie kulturysty

Śniadanie

Pasta jajeczna z łososiem i twarogiem

II Śniadanie

Roladki wieprzowe z porem, szpinakiem z puree i buraczkami

Obiad

Tagliatelle bolognese

Podwieczorek

Kurczak z ananasem, papryką i sosem mango-habanero

Kolacja

Pieczone udka w chrupiącej panierce

Wybieraj, zmieniaj
i jedz jak lubisz!

Dostosowujemy się do Twojego stylu życia. U nas wybierasz, przekładasz i zmieniasz do woli. Możesz korzystać z diety i żyć po swojemu!

Zamów pakiet powyżej 31 dni. Za pierwszym zamówieniem,
możesz otrzymać konsultację dietetyczną wraz z analizą składu ciała gratis*

* - Pierwsze zamówienie od 31 dni - wizyta gratis.
- Drugie zamówienie od 31 dni - wizyta 50% regularnej ceny w gabinecie dietetycznym. - Kolejne zamówienia w/g regularnej ceny w gabinecie dietetycznym.

zamów