Jeden z pierwszych cateringów dietetycznych w Bydgoszczy i okolicach. Na rynku od 2014 r.

Powrót
Poznaj dietę

Wegańską

dieta wegańska jadłospis
Opis diety wegańskiej

Dieta wegańska to propozycja dla osób, które wykluczają ze swojej diety produkty pochodzenia zwierzęcego, a więc mięso, mleko, jaja, nabiał, a nawet miód. Dieta bazuje na produktach pochodzenia roślinnego - zbożach, roślinach strączkowych, warzywach, owocach, nasionach, orzechach i pestkach.

Jest urozmaicona i zbilansowana tak, aby dostarczać odpowiednią ilość białka, zdrowych tłuszczów, węglowodanów oraz witamin i minerałów. Jednakże przypominamy, że przyjmując ten sposób odżywiania należy szczególnie monitorować stan swojego zdrowia oraz suplementować witaminę B12, która występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Dodatkowo należy pamiętać, że diet ściśle wegetariańskich nie zaleca się stosować się u dzieci, młodzieży i kobiet w ciąży.
 

Występuje w kalorycznościach: 1200, 1500, 1800, 2000, 2300, 2500
Rozkład makroskładników -  Białko: 15% Tłuszcz: 30% Węglowodany: 55%

Cena za dzień od:

Przykładowy jadłospis w diecie wegańskiej

Śniadanie

Malinowa owsianka z prażonymi migdałami i kokosem

II Śniadanie

Wegańskie placuszki z pora z sosem koperkowym

Obiad

Zupa tajska z pieczonym tofu

Podwieczorek

Batoniki jaglane

Kolacja

Dahl z soczewicą i kolendrą

Wybieraj, zmieniaj
i jedz jak lubisz!

Dostosowujemy się do Twojego stylu życia. U nas wybierasz, przekładasz i zmieniasz do woli. Możesz korzystać z diety i żyć po swojemu!

Zamów pakiet powyżej 31 dni. Za pierwszym zamówieniem,
możesz otrzymać konsultację dietetyczną wraz z analizą składu ciała gratis*

* - Pierwsze zamówienie od 31 dni - wizyta gratis.
- Drugie zamówienie od 31 dni - wizyta 50% regularnej ceny w gabinecie dietetycznym. - Kolejne zamówienia w/g regularnej ceny w gabinecie dietetycznym.

zamów