Bez glutenu i laktozy
Dieta bez glutenu i laktozy jest dietą eliminacyjną, w której wykluczone są produkty zawierające gluten (pszenica, jęczmień i żyto) i laktozę (tradycyjny nabiał).
Dieta ta opiera się na produktach, które naturalnie nie zawierają glutenu (ryż, kukurydza, gryka, czy amarantus) oraz produktach takich jak warzywa, owoce, rośliny strączkowe, mięso, ryby, jaja, orzechy i ziarna. Ponadto w diecie tej tradycyjny nabiał zastępowany jest nabiałem bez laktozy oraz napojami roślinnymi - ryżowym, owsianym, kokosowym, sojowym i tofu, które jest bardzo dobrym źródłem białka i wapnia.
Występuje w kalorycznościach: 1200, 1500, 1800, 2000, 2300, 2500.
Rozkład makroskładników - Białko: 20%. Tłuszcze: 25%. Węglowodany: 55%.
Bananowe racuchy z musem truskawkowym
Sałatka z jajkiem, szynką i nasionami słonecznika
Sakiewki drobiowe z warzywami
Śliwki pieczone pod jaglaną kruszonką z cynamonem
Burgery wielowarzywne z sosem czosnkowym
Wybieraj, zmieniaj
i jedz jak lubisz!
Dostosowujemy się do Twojego stylu życia. U nas wybierasz, przekładasz i zmieniasz do woli. Możesz korzystać z diety i żyć po swojemu!
możesz otrzymać konsultację dietetyczną wraz z analizą składu ciała gratis*
* - Pierwsze zamówienie od 31 dni - wizyta gratis.
- Drugie zamówienie od 31 dni - wizyta 50% regularnej ceny w gabinecie dietetycznym. - Kolejne zamówienia w/g regularnej ceny w gabinecie dietetycznym.